Vor ein paar Tagen war es wieder soweit. Nach einem intensiven Transformationsprozess habe ich gespürt, wie es innerlich leichter und das Herz weiter wurde und ich das Gefühl hatte, ich kann darin jetzt viel mehr Liebe tragen, für mich und für die Welt. Vielleicht kennst du das auch. Warum schreibe ich das? Weil ich gerade wieder gelesen habe, dass Transformation jetzt in der neuen Zeit einfach mit einem Schnips geht, ein bisschen Licht und Liebe reinlassen oder auch Energie und neue Frequenzen und fertig. Bei mir funktioniert das so nicht und ich habe oft das Gefühl, dass das “Schnips” meist nur so ein Wasserflitschen ist, das dann schöne Kringel auf der Wasseroberfläche macht.
Aber es geht nicht wirklich in die Tiefe. Und Tiefe ist für mich etwas, was wirkliche Transformation ausmacht. Wenn ich da in mein Inneres hineintauche, finde ich alten Schmerz, Traurigkeit, Frust oder Wut, zum Teil verhärtet oder verkrustet. Das will aufgeweicht werden. Manchmal bricht es auch auf. Meist geht das in Schüben, wie bei Geburtswehen. Mein Herz war es womöglich lange gewohnt, sich möglichst klein zu halten. Die Muskeln wissen zwar, wie sie sich zusammenziehen können, aber wie es in die andere Richtung geht, in die Weite, haben sie nicht gelernt. Das braucht ein bisschen Übung. Und macht Muskelkater. Und ist ungewohnt, vielleicht sollten wir doch besser wieder zurück in unsere alte kleine Behausung. Und all die Gefühle wallen plötzlich hoch, wenn sie dann dürfen. Womöglich passiert das alles auf einmal. Das kann ziemlich überwältigend sein.
Wie soll denn das überhaupt gehen, einen größeren Raum einnehmen, sich weiten? Kann ich das überhaupt halten und aushalten? Kann ich einen inneren Raum halten für höhere Energiefrequenzen? Da hindurchzugehen, braucht Mut und meistens auch Zeit. Was es meiner Erfahrung nach immer braucht, ist, in deinen Körper zu gehen. Emotionen im Körper wahrzunehmen und nicht sie zu denken. Dein Leben findet in deinem Körper statt, fühlen findet in deinem Körper statt, so auch die Transformation. Dein Körper sagt dir auch genau, was es braucht, um die Dinge zu wandeln.
Daher, folge den Impulsen, die dein Körper dir sendet, und stelle das nicht in Frage. Lass deinen Körper sprechen und das ausdrücken, was dein Verstand nicht greifen kann und auch nicht muss. Dann können sich die Dinge lösen, blockierte Energie wird wieder frei, das Herz weitet sich und es entsteht ein neuer Raum. Und das innere Vertrauen, dass du, wenn du da durchgegangen bist, auch jetzt mehr Licht und Liebe und Energie in deinem Körper halten kannst.
Und manchmal geht das rein zeitlich betrachtet, alles sehr schnell und manchmal braucht es eine Weile. Aber ohne Tieftauchen kommst du da nicht hin. Und wenn ich ehrlich bin: Ich liebe den Prozess. Denn da durchzugehen, stärkt mich und macht mich satt und reich in meinem Sein. So, are you in for a deep dive?
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